jak się

hst jest treningiem na masę i taka też musi być dieta Nie ma jakiejś specjalnej diety do hst. Taki rozkład procentowy jak podałeś wydaje mi się poprawny

Jak będziesz ćwiczył w nieodpowiednim wieku przy max złej technice na max ciężarach przy ćwiczeniach typu martwy czy przysiad to na pewno pozytywnie nie wpłynie na rozwój organizmu. Jeśli się ćwiczy z odpowiednimi ciężarami z dobrą techniką i odpowiednią rozpiską + DIETA I REGENERACJA = Na pewno wtedy nie będzie to czynnikiem hamującym wzrost.

Nic się nie stanie. Nawet jak będziez przechowywał w temperaturze pokojowej.

Primabolan dawkuje sie w dawce 200-400mg tygodniowo jezeli masz primke do iniekcji, w tabsach 50mg dziennie, czyli 2 tab po 25mg bo zakladam ze masz takie, Winstrol jeden strzal co drugi dzien (50mg) wiec jak sam widzisz nie wiele zrobisz na nieco ponad 3 tyg cyklu Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2003-10-19 17:25:54

Nie koniecznie - nisko ustawione siodełko "tylko sprzyja" silowemu pedalowaniu ale nigdzie nie jest napisane ze tak musi sie jezdic. Jak jezdzisz w terenie to nie zmienialbym pozycji. Na szosie mozesz kombinowac. Oczywicie najgorsze co moze byc to za wysoko ustawione siodlo ;)

Ja już zakupiłem... ale jak to działa to się dopiero za jakiś czas przekonam :) Opinie na temat tych odżywek są w każdym razie podzielone...

[...] po 15g na porcję. Nie bez znaczenia będzie tu również właściwe odżywianie, im zdrowsze tym lepiej. Dobrym pomysłem będzie również wybranie się na siłownię, ponieważ jak mniemam ćwiczenia rehabilitacyjne są z nastawieniem na dolne kończyny. Być może brzmi to dla Ciebie nieco kuriozalnie, lecz na siłowni możesz zrobić baardzo wiele, [...]

Wszystko inne ale nie elektryczny. A jak już tak bardzo chcesz elelktryczny to za 100 zł nie spodziewaj sie dobrego grilla.

w biedrze jest typowy zwykly grill za 20 zl he. 3 patyki i troche blachy i potem mozesz wy***ac tego grilla w krzaki jak poimprezujesz i nie ma co sie martwic

przyłączam sie do pytania jaki grill elektryczny kupić?? cena tak jak kolega do 100zł

Jeszcze kilka lat temu jak najbardziej bym chciał zobaczyć tę walkę ale teraz kiedy są już dziadkami a zwłaszcza Couture, to jakoś średnio to widzę. Poza tym wolę ich pamiętać jako dobrych zawodników bez rozmieniania się na drobne.

moze poprostu skrooc trening, moze jest za dloogi, zbyt wyczerpoojacy ?, to moze wyczerpywac zapasy energiw miesniach(glikogen) Mozesz pic na treningu, choc wedloog mnie lepszym wyjsciem bylby izotonik, dostarczy troche weglowodanoow, i wyroown poziom elektyolitoow. Jak wezmiesz zbyt duzo carbo organizm bedzie sie meczyl z roznoszeniem ww. Mała [...]

NIKT do chooja!! wszystko masz w PODWIESZONYCH POSTACH!!!!!!!!!! czytaj a jak ci sie nie chce to poszukaj czegoś mniej wymagającego bierki itp.

Nic nie poradzisz. Wylecz do konca chorobe, nie przemczaj sie. Zeby pozniej nie wrocilo jak niedoleczysz.

napewno wam powiem jak efekty ale chcialem sie dowiedziec czy ktos teraz bral tego boldka a czytalem o axio na forum ale oboldku wiele niema

Widzialem ze cena wacha sie od 25-40zl.Jak dla mnie nie bralbym tego ,wolalbym cos bardziej sprawdzonego.

weź to sprzedaj i ćwicz coś synek bo masz 14kg niedowagi i takimi jak Ty wynikami siłowymi to ja mogłem się pochwalić po 3miesiącach dobry treningów i normalnego żarcia... :)

Jak byłem w PBC kiedyś to mieli tylko puchy a ja chciałem folie to powiedzieli że na razie foli nie będzie ale się pojawi.

Cwicz cale cialo nie tylko pompki, bo jak ci gora urosnie bedziesz mial takie slabe nogi i przewracal sie bedziesz

Jak robisz przysiady i biegasz to spoko pompowanie sie miesni jest normalne przy treningu